Teknik för handmassage efter stroke hemma

Brott mot hjärnans blodcirkulation leder till en kraftig försämring av nervcellerna, som vanligtvis slutar med deras död. Detta tillstånd kallas en stroke. Sjukdomen är farlig med dess konsekvenser, inklusive koma och död. Återställningen från en stroke försenas i månader och består av mediciner, kost, träningsterapi och massage. Hemma har en massage av handen visat sig vara framgångsrik: proceduren är enkel och dess effektivitet märks efter bara några sessioner.

Massagemål efter en stroke

Ett slag av iskemiskt ursprung är förknippat med otillräckligt blodflöde i kärlen, undernäring av celler och syrebrist i vävnaderna. Hemorragisk stroke manifesterar sig som en blödning, åtföljd av en kränkning av alla viktiga funktioner i kroppen. Denna form slutar med förlamning av fötter, ben eller händer. Efter en stroke startar en lång återhämtningsperiod, där en person inte kan ta hand om sig själv.

Vid förskrivning av massagebehandlingar syftar läkarna till att återställa arbetet med nervändar och återställa normal rörlighet i lemmarna.

Att hålla en handmassage efter en stroke hjälper också:

  • Förbättra rörelsen av kroppsvätskor;
  • Förebyggande av död av muskelfibrer;
  • Mindre muskelspasmer;
  • Minska smärta;
  • Eliminering eller minskning av puffiness;
  • Förbättrad samordning av rörelser, ledmobilitet och cellnäring;
  • Förebyggande av muskelatrofi.

Eftersom massage avser fysioterapeutiska förfaranden, utförs den inte med:

  • Feber och förkylning;
  • Svår huvudvärk;
  • Virussjukdomar;
  • Högt blodtryck;
  • Förvärring av mag-tarmsjukdomar;
  • Smärta i hjärtat;
  • Sjukdomar i nervsystemet.

Handmassage efter en stroke bör endast utföras efter överenskommelse med den behandlande läkaren och enligt alla regler. Annars kan farliga komplikationer utvecklas..

Massakrav

Starten av massagebehandlingar beror på sjukdomstypen och det allmänna fysiska tillståndet. Om en ischemisk stroke har gått utan komplikationer och tillståndet är stabilt, kan de första sessionerna startas efter 2-4 dagar. Vid akut hemorragisk störning av cerebralt blodtillförsel är konsekvenserna för kroppen allvarligare: den försvinner sällan utan komplikationer, och patientens tillstånd klassificeras som allvarligt. Hands massage startas inte tidigare än om 6-8 dagar.

Tiden för den första sessionen är högst 10 minuter. Gradvis justeras varaktigheten till 30 minuter. Under massage utvärderar befälhavaren patientens funktionella tillstånd och fixar dynamiken i de pågående förändringarna. Exponeringens intensitet, metodsekvensen och antalet sessioner beror på lesionens grad och egenskaper.

För att rehabiliteringstiden efter en stroke ska bli framgångsrik måste procedurerna utföras i enlighet med läkarens anvisningar. Alla rörelser ska vara mjuka och mäta. Utför en massage om en person som känner till anatomi och fysiologi, sjukdomens egenskaper.

Försiktighetsåtgärder

Om rehabilitologen utför massage under säng vila, ligger patientens position på ryggen. Efter att begränsningen av fysisk aktivitet har upphört, kan sessioner utföras från sittande läge, och ett massagebord kan användas för att enkelt fixera handen. Hemma är massage tillåtet endast under sena rehabiliteringsperioder..

Under massagen är alla strömtekniker förbjudna, eftersom de kan leda till spasmer. Smärta kan uppstå i axeln, handflatan eller underarmen från en stroke. Efter en stroke hemma börjar massage med en frisk hand. Massera patienten inträffar runt den drabbade delen.

Prognos

Återställning och återställande av skadade lemmars funktioner beror på sjukdomsförloppet. Med en mild form av stroke och frånvaro av komplikationer återgår musklerna i handen snabbt till sitt normala tillstånd. En viktig roll spelas också genom att snabbt upptäcka patologi och att tillhandahålla första hjälpen. Ju mindre tid har gått mellan dessa ögonblick, desto gynnsammare är prognosen.

Återställning beror också på metoden för behandling, utnämning av ytterligare fysioterapi och deras intensitet. Läkare ger en ogynnsam prognos om det, efter att ha följt alla rekommendationerna i rehabiliteringsperioden och använt olika metoder för att återhämta sig under ett år, inte leder till synliga förbättringar. I dessa fall anses förlamning i övre extremiteter vara obotlig..

Förbereder dig för en massage

Vanligtvis utförs massagebehandlingar av en rehabilitolog. Detta är en läkare som kan ge både medicinsk och psykologisk hjälp. Rehabiliteringsspecialisten studerar den kliniska bilden, bestämmer patientens neurologiska tillstånd och massage. Standardkursen består av 30 procedurer, varefter de tar en paus på 10-14 dagar.

Sessioner hålls i ett varmt rum med god ventilation utan överflöd av starkt ljus. Som bakgrund kan du använda någon avkopplande eller meditativ musik. Hemma är den bästa tiden för massage morgon och första halvan av dagen. Efter proceduren kan du inte överbelasta den drabbade armen och under medicinsk gymnastik ge en genomförbar belastning.

Massagetekniker

Under massagen måste åtgärdsförloppet observeras, och de viktigaste metoderna är strök, gnugga och knådning, ljusvibrationer.

Hur man gör massage efter en stroke: börja exponeringen med lätta strokrörelser. De behövs för att värma huden och muskelvävnaden. Använd dem mellan olika tekniker och med en förändring i intensitet. Rörelsens frekvens - högst 20-25 per minut.

Strykningens effektivitet är att förbättra rörelsen av kroppsvätskor. Gnidning gör att du inte bara kan använda huden utan också fibern under den. De representerar ett djupare tryck, som ett resultat av vilket blodflödet aktiveras, den lokala kroppstemperaturen stiger och känsligheten hos nervändarna återställs. Knådning är redan en intensiv inverkan med vilka djupa muskler är utarbetade. Det förbättrar cellens näring av vävnader, påskyndar metaboliska processer och utlöser naturliga regenerativa processer. Användningen av vibrationer förbättrar tillståndet i det djupa muskelskiktet och är nödvändigt för att konsolidera hela effekten.

Massagesessionen börjar med friska områden i kroppen..

Alla rörelser riktas från axelbandet till axillära lymfkörtlar eller från handen till axeln. Med förlamning av armen upplever den stora muskeln i pectoralis långvarig excitation av nervcentralerna även utan trötthet, så massage börjar med detta område. Från nederlagssidan bör rörelserna vara ljusa, cirkulära och med måttlig förstärkning..

Deltoid- och trapeziusmuskler arbetar från ryggraden till axlarna med något tryck. Gnidning och knådning utförs med ökande intensitet. Sedan fortsätter de att knåda triceps och biceps i riktningen från armbågen till axeln. Det är nödvändigt att arbeta med detta område noggrant eftersom brachialartären och många nervändar passerar genom den. Underarmen arbetas först på utsidan av handen till armbågen. Fortsätt sedan med handflatorna och fingrarna för att återställa taktil, motorisk och taktil aktivitet.

Självhjälp

Hemmassage börjar med att knåda en frisk hand. Denna teknik syftar till att förhindra utveckling av spasmer som uppstår som ett svar på irritation. Med muskelatrofi bör rörelserna vara mer intensiva för att stimulera det drabbade områdets känslighet.

Det är tillrådligt att en av patientens familjemedlemmar genomgår utbildning i rätt rörelse, exponeringens intensitet och alternativ för grundläggande massagetekniker. Detta hjälper dig att följa rehabilitologens rekommendationer exakt och öka chansen för en snabb återhämtning. Felaktig massage kan inte bara störa återhämtningen utan också leda till muskelklämmor, kramper, kramper.

Den sjuka handen värms först upp med hjälp av värmedynor. Stroke och gnugga utförs utan ansträngning. Du kan komplettera massage med gymnastik som syftar till att utveckla ledernas flexionsförmåga. Efter en stroke förblir friska områden i kroppen avslappnade, och de drabbade upplever ständigt hypertonicitet och ton. Krampiga muskler måste vara avslappnade med hjälp av massageeffekter - djup slipning och knådning. Avslappnad muskelvävnad kan bearbetas med högre intensitet med hjälp av redan vibrationsklappning..

Pectoralis huvudmuskel och underarm masseras försiktigt, axlarna med aktiv knådning och slipning. Händer - stryka, gnugga, knåda. Om det inte finns några kontraindikationer kan du dessutom använda mekaniska eller elektriska massageapparater.

Sessioner av terapeutisk massage efter stroke beror alltid på av läkaren baserat på patientens tillstånd, hans analyser, typ av stroke och rehabiliteringsprogram.

Själv utnämning och ledande sessioner kan bara skada. De första förfarandena utförs av en rehabilitolog, men när det är märkbar förbättring fortsätter de hemma. Den terapeutiska massagen består av de grundläggande klassiska teknikerna och studiens intensitet och djup är alltid skonsam. Efter en massagebehandling får patienten 15-20 minuter att vila under en varm filt och örtte- eller grönt te erbjuds. Vanligtvis är kursens längd 30 procedurer som utförs varje dag eller varannan dag. Innan varje ny kurs är samråd med din läkare obligatorisk.

Massage efter stroke: hur man gör hemma

En av de viktigaste återhämtningsförfarandena efter en stroke är massage. Med sin hjälp är det möjligt att uppnå positiva resultat, vilket väsentligt påskyndar rehabiliteringsperioden för patienten. Manuell exponering hjälper till att upprätta en ämnesomsättning mellan skadade vävnader och återställa förlorade kroppsfunktioner.

Är det möjligt att göra massage efter en stroke?

Förfarandet har en gynnsam effekt på skadad nervvävnad och motorcentraler och hjälper till att bli av med de negativa effekterna av hemorragisk eller ischemisk stroke. Massage ger:

  • ökning av muskelton;
  • eliminering av ofrivilliga rörelser i lemmarna, pares, förlamning;
  • kampen mot patologiska reflexer för senor;
  • avlägsnande av smärta under rörelser orsakade av muskelkramp;
  • eliminering av ett symptom på vänliga rörelser.

Kontra

Massage är en oumbärlig del av rehabilitering efter en stroke, men den ska utföras av en specialist. Felaktig manuell terapi kan orsaka en försämring av patientens tillstånd, stimulera början av en förvärringsperiod. Massage på vänster eller höger sida anses vara ett standardförfarande i en uppsättning rehabiliteringsåtgärder. Ändå är det kontraindicerat vid farliga förhållanden som utgör en risk för människors hälsa eller liv. Hotet är massage av en liggande patient med fullständig eller partiell förlamning av lemmarna. Andra kontraindikationer för manipulation är:

  • hypertoni
  • feber;
  • andningsdysfunktion;
  • smärta i huvudet, i hjärtat.

Massageteknik efter stroke

För att uppnå bästa effekt tillhandahålls genom en kombination av flera tekniker. Efter en sjukdom kan en person uppvisa nedsatta motoriska reaktioner, som kan undvikas genom att förvärma lemmarna före proceduren. Med gnugga och lätt strök återställs vävnadstrofism, patologiska muskelspänningar lindras. För att förhindra kontraktioner (begränsning av ledrörelser) bör man vara uppmärksam på extensorer och flexorer i händerna.

Terapeutisk massage är en förberedelse för mer aktiva övningar. För att träna patienten innan framtida belastningar knådas de först en sund del av kroppen, medan de använder avslappnande manipulationer. Övningen börjar med att massera benen. Musklerna i hypertonicitet är avslappnade av lätt ytlig gnugga och strykning. Atrofi påverkas av samma metoder, men i accelererat läge.

Om patienten lätt tolererar sessionerna lägger specialisten till knådning utan förspänning. Först utvecklas atrofiskt sträckta muskler, och sedan utvecklas vävnader med hypertonitet. Det är förbjudet att använda chocktekniker efter en stroke. Låt oss titta närmare på teknikerna för rehabiliteringsmassage:

  1. Strök. Det har en generell tonisk effekt, orsakar avstötning av döda hudceller, aktiverar kapillärcirkulation. Massage rörelser utförs med en avslappnad handflata, rör sig i en spiral, sicksack eller i en rak linje. Först utförs strykning ytligt, efter att intensiteten har ökats för en mer aktiv effekt på den subkutana vävnaden och musklerna. Vid strykning bör stora hudveck inte bildas.
  2. Triturering. Denna teknik används för att förskjuta och sträcka vävnadsskikt. På grund av slipning sker en snabbare återställning av muskelelasticiteten och det drabbade området värms djupt upp. Huden samlas i stora veck. Manipulationer utförs i en sicksack eller rak linje med fingertopparna, handflatan eller nävarna.
  3. Vibrationer. Utför en avslappnad handflata och gör svängande rörelser. Massörens händer rör sig från höger sida till vänster och överför vibrationer till den skadade delen av kroppen. Effekten av tekniken beror på exponeringens amplitud och hastighet. Långsamma vibrationer med en stor amplitud tonar musklerna, medan snabba och mindre intensiva vibrationer slappnar av musklerna..
  4. Punktpåverkan. Förutom standardmanipulationer tillämpar de ibland östra behandlingstekniker. Reflex akupressur efter stroke beror på irritation och aktivering av vissa aktiva punkter. Den positiva effekten faller både på muskelsystemet och på de inre organens funktion. Fördelarna med spotmanipulation är absolut säkerhet och effektivitet. Icke desto mindre kan felaktigt genomförande av förfarandet orsaka en kraftig försämring av personens tillstånd, därför är det viktigt att en kvalificerad specialist utför det.

Restaureringsmassage efter stroke

En individuell inställning till varje patient och strikt efterlevnad av rekommendationerna ger den snabbaste återhämtningseffekten. Rehabilitering kommer att bli mycket snabbare och enklare med massage än utan den: positiva förändringar kan märkas efter 3-4 veckor. Efter 2-3 månader kan patienten självständigt utföra exakta rörelser i lemmarna.

För att återhämta sig är det dock nödvändigt att kombinera massagetekniker med andra rehabiliteringsmanipulationer (träningsterapi) och läkemedelsbehandling. Val av metoder, bestämning av starttid och varaktighet av massagessessioner utförs av en rehabilitolog tillsammans med en behandlande neuropatolog. Manipulatorn utförs av en rehabilitolog eller en anställd erfaren massageterapeut.

Varaktighet av sessioner och massagekurs

De första sessionerna får börja omedelbart efter normalisering av patientens allmänna tillstånd, när hans hjärtslag och andning stabiliseras, hans puls, hjärtslag återställs och hjärnödem avtar. Som regel tar den akuta perioden 2-3 dagar för en ischemisk form av stroke och upp till 5-7 dagar för hemorragisk. Under denna tid är någon form av rehabilitering förbjuden. Först måste kroppen anpassa sig till de förändringar som har skett, återställa de grundläggande vitala tecken.

Lätt massering kan börja göras för första gången först efter 2-3 dagar efter attacken. Om patientens tillstånd inte har haft tid att stabilisera är det bättre att vänta en vecka. Från 2-3 dagar får patienten vända sig till ena sidan, försiktigt stryka huden i områden där rodnad observeras (sacrum, rygg, armbågar, höftled, axlar, klackar) och gnugga den med kamferalkohol. Detta kommer att hjälpa till att förhindra sårläpp..

Efter en vecka är det värt att försöka göra en aktiv massage igen, och efter 15-20 dagar att utvidga proceduren. Endast en månad efter en stroke får utföra en fullständig återhämtningsprocedur. Massagen bör ha en speciell dos - normen. Allmänna tekniker för sänggående patienter utförs regelbundet 2-3 gånger om dagen, varaktigheten är 3-5 minuter. Särskilda manipulationer för att återställa paralyserade lemmars motoriska förmåga organiseras bäst dagligen, det totala antalet procedurer är 20-30.

Efter kursen tar de en paus under minst 3-4 veckor, under vilka musklerna kommer att återfå styrka så att ytterligare mer intensiv manuell påverkan ger den förväntade effekten. Den första massagesessionen ska vara kort - inte längre än 5 minuter. Om han inte orsakade några negativa fenomen ökas varaktigheten varje dag, vilket ger den andra veckan till 15-20 minuter.

En fullständig rehabiliteringsmassage en månad efter en stroke, inklusive allmänna och speciella manipulationer, tar ungefär en halvtimme, och med allvarliga motoriska störningar, en timme. Sessionernas längd ökar gradvis. Varje manuell procedur för varaktighet och intensitet bör vara sådan att den kan utföras av en specifik patient, eftersom detta är en börda för kroppen.

Efter svåra attacker med svår förlamning bör du börja med den lättaste och kortaste massagen. Om överträdelserna inte är så uttalade (svaghet i lemmarna, men bibehålla förmågan att flytta dem, gå), slösa inte tid på svaga mottagningar. Patienter som genomgår en fullständig rehabiliteringskurs masseras först hela kroppen, först efter det går de till en specifik problemdel.

Regler för

En massage utförs efter en stroke hemma eller på medicinska institutioner, men alltid av en kvalificerad specialist. Under proceduren används manuella manipulationer (exponering för händer) och olika enheter som massageapparater. En rehabiliteringsspecialist i tandem med en behandlande neuropatolog bestämmer optimal volym, tid, frekvens av procedurer, baserat på patientens tillstånd och återhämtningsstadium.

Först utför specialisten manipulationerna, och efter korrekt teknik kan patientens anhöriga lära sig att självständigt massera sin kropp. Under 2-3 sessioner kan vem som helst lära sig att korrekt utföra återställningssessioner. Allmänna regler för förfarandet:

  • så att lederna i lemmarna är i en fysiologisk position och musklerna kan slappna av helt, lägger de en rulle under dem;
  • om patienten ligger på ryggen, placeras en kudde under huvudet och en rulle under knäna.
  • när patienten är på magen, vrids huvudet till massören, händerna placeras längs kroppen och böjas lite vid armbågarna, och en rulle placeras under knäna;
  • genom att massera den yttre delen av benen läggs patienten på en frisk sida;
  • om benets baksida masseras placeras patienten på magen och placerar små kuddar under buk-, huvud- och fotleden;
  • vid nedsatt funktion av patientens hjärta masseras de medan de ligger på ryggen eller sidan;
  • vid synkinesi (vänlig rörelse av lemmarna) fixeras en frisk arm / ben med en påse med sand eller annat innehåll.

Innan manuell terapi påbörjas är det viktigt att kontrollera om musklerna på den drabbade sidan av kroppen är i spänning. För att göra detta, använd avkopplande övningar, börjar med en frisk lem. En arm eller ben är avslappnad när det faller när man lyfter och släpper det (det är viktigt att skydda lemmen från skada). Innan rehabiliteringsproceduren påbörjas bör massageterapeuten tvätta och värma händerna. Fingrar och handflator bör inte vara grova och naglar långa, eftersom det är möjligt att skada patientens hud.

Under de första sessionerna masseras endast låret och axeln medan patienten inte vändas på magen. Vid sessionen 4–5 börjar massageterapeuten engagera patientens bröst, fötter, ben och underarmar. Från och med 5–8 förfaranden för manuell terapi är det tillåtet att massera korsryggen och ryggen på en frisk sida. Rörelser utförs längs lymfkärlen till noderna:

  • på fötterna - från fötterna till de inguinala och popliteala lymfkörtlarna;
  • på händerna - från händerna till armbågen och axillära lymfkörtlar;
  • på ryggen - från ryggraden till axillära lymfkörtlar;
  • på bröstet - från kanterna i båda riktningarna längs de interkostala utrymmena till armhålorna;
  • på korsbenet och korsryggen - mot ljumsken.

Det är bättre att börja sessionen på morgonen, när patienten genomgick alla hygienprocedurer. I detta fall bör patientens frukost vara lätt. Det är viktigt att se till att proceduren inte ger negativa känslor för personen efter en stroke. Om massera kroppen ger honom obehag, smärta eller negativ dynamik (ökad puls, tryck), bör han omedelbart sluta träna. Proceduren avslutas med att lägga in patientens kropp med en filt eller en varm handduk.

Rehabilitering bör börja små, gradvis öka varaktigheten av sessionerna och deras intensitet. I framtiden kan terapeutiska övningar alterneras med oberoende övningar av patienten och massage. Innan du börjar en session är det viktigt att värma upp patientens kropp, för detta använder de följande metoder:

  • värmning av lemmen med hjälp av värmepolster eller ett varmt saltbad;
  • paraffinapplikationer;
  • applicera på huden en kräm med en värmande effekt eller speciell massageolja.

Hur man masserar efter en stroke

Hittills finns det flera specialdesignade metoder för rehabiliteringsmassage, som minskar hudirritation under friktion. Andra läkemedel används för att lindra ödem, aktivera blodcirkulationen etc. Massage med salvor används med extrem försiktighet, vars effekt negativt påverkar hjärtrytmen och därigenom orsakar olika störningar. Massagemassor är förbjudna att använda för någon typ av blöjautslag eller närvaron av trycksår. Tillåtna hjälpverktyg för manuella sessioner är:

  • heparinsalva (används för att lindra svullnad);
  • Lasonil (nödvändigt för otillräcklig blodcirkulation i vissa områden i kroppen hos en patient som har haft en stroke);
  • speciella massageoljor och krämer (används i frånvaro av kontraindikationer, de underlättar hudvård och gör proceduren roligare, men medel med en uttalad lukt bör undvikas på grund av vilken huvudvärk eller tryck kan uppstå).

Varje session i styrka och intensitet bör motsvara en viss sekvens: minimum-maximum-minimum. Först utförs strykning efter slipningsrörelser, knådning, vibration. Sessionen avslutas med alltid lugnande och strökmanipulationer. Kontraindicerat under rehabilitering efter stroke, slå, hugga, klappa, andra chocktekniker.

För spastiska muskler bör massage inkludera ytlig strykning, lätt vibration och gnugga. Händernas yttre yta, frambenet och fotens baksida är extremt sällsynta för spasmer, så mer aktivt och grovt gnidning, strykning kan användas för dem. Kroppsdelar är benägna att spastisk process, såsom:

  • på handen - handflatan, innerytan på handen, underarmen och axeln;
  • pectoralis huvudmuskel;
  • plantar muskel;
  • kalvmusklerna;
  • quadriceps femoris.

Allmän

Denna typ av massage är nödvändig för muskelavslappning, den har en lugnande effekt, eliminerar stillastående processer, förbättrar lymfrörelsen och blodflödet med syre till vävnader. Det är bättre att göra det på morgonen, omedelbart efter hygienprocedurer. Sekvensen med exponeringar för patientens hud med händerna kan vara följande:

  • stryka vissa delar av kroppen med handflator och fingrar i en cirkulär, längsgående och tvärgående riktning;
  • efter att huden gnuggas med handflatorna, handen eller ribborna;
  • tryck växelvis på kanten på vänster och höger hand på hela knådytan och skapar en vibration (intensiva slag är förbjudna);
  • pinnarna, tummen och långfingrarna gör lätt stickningar i huden;
  • strykproceduren slutar.

Varje åtgärd utförs i 1-2 minuter, medan det är bättre att starta från bagagerummet (rygg, bröst), gå sedan till axlarna, armarna och sedan till skinkorna och benen. För närvarande bör patienten vara i en säker position:

  • med milda former av förlamning är det tillåtet att vända patienten på magen;
  • i allvarligt tillstånd med sväljningsstörningar är det möjligt att genomföra sessioner uteslutande i patientens position på ryggen och på den friska sidan.

Massage för ischemisk stroke innebär nödvändigtvis att knåda lemmarna. Patientens position vid massering av lårets inre och främre ytor bör vara på ryggen. Börja proceduren med strök, rörelseriktningen ska vara från knä till ljumsken (till de regionala lymfkörtlarna). Korrekt fotmassage efter en stroke ger en avkopplande effekt. Efter att ha gått till lätt gnugga med handflatan eller fingrarna. Alla rörelser växlar med strök:

  • När man arbetar med baksidan av låret placeras patienten på sin sida eller mage. Rörelser utförs från knä till ljumsken, medan musklerna lätt ströks och gnuggas. Skinkan masseras i riktningen från korsbenet till det yttre låret.
  • Underbenet masseras medan patienten ligger på ryggen. Djupt strök, gnugga och olika typer av knådning är tillåtet. Det viktigaste är att utföra massagebehandlingar med hela handflata och fingrar. Deras riktning bör vara från vristen till knäet. Nedre benets baksida, som är extremt spastisk, knådas mycket försiktigt - med lätta, ytliga rörelser.

Under massage fixeras lemmen: hälen placeras i handflatan så att patientens fingrar tittar upp. Med den andra handen sträcker massören benet och rör sig från fingrarna till lägre ben. Rörelserna utförs endast med fingrarna. Det är viktigt att avlägsna uppmärksamheten på de interosseösa utrymmen som finns tillgängliga när patienten är utspädd. För sulans sida är mjukare, skonsamma manipulationer lämpliga.

Patientens tillåtna position efter en stroke ligger på ryggen eller sitter:

  1. Först böjs axeln (delto- och trapeziusmuskler). Alla tekniker utförs intensivt och i en specifik ordning. Rörelseriktningen är från nedre ryggkotor i nacken till deltoidmuskeln. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att knåda den sista.
  2. Därefter fortsätter massageterapeuten till triceps. Alla manipulationer utförs kraftfullt. Rörelserna riktas från armbågen till skulderleden på utsidan av armen.
  3. Efter att ha masserat bicepsna med något lägre intensitet, eftersom denna muskel är mycket spastisk. Endast ytlig gnidning och strykning utförs i denna zon. Rörelseriktningen är från armbågen till armhålan längs axelns ytterkant. På den inre delen av axelledet utförs manipulationer extremt noggrant, eftersom stora kärl och nerver passerar där.
  4. När man underlägger underarmen bearbetas först den yttre ytan av underarmen. Både ytliga och djupa tekniker för att stryka, knåda, gnugga är tillåtna. Rörelse utförs mot armbågsleden från underarmen. Fronten på armen är spastisk, därför är det bara tillåtet att spara manipulationer här. Rörelseriktningen förblir oförändrad.
  5. Handen och fingrarna masseras med början från ryggen, eftersom musklerna är sträckta. Rörelser rör sig smidigt från fingrar till händer. Intensivt gnidning och knådning är tillåtet. Handflatans yta är spastisk, så manipulationerna bör vara skonsamma, ytliga.

backs

Patienten ska ligga på en frisk sida eller på magen och vända huvudet till massören. En kudde placeras under huvudet. När man utför proceduren används alla tekniker (slipning, strykning, vibration etc.), men det är viktigt att kontrollera intensiteten för att undvika ökad muskelton samtidigt som vävnadsnäring förbättras. Rörelse bör riktas längs lymfflödet. Ryggmassage utförs från mitten till periferin för att förhindra en ökning av det intrakraniella och blodtrycket.

Är det möjligt att använda massageapparater efter en stroke?

Högkvalitativa vibrationsmassage kan användas i det stadium då patientens motorfunktioner nästan helt återställs. Med hjälp av enheten kan en person som har fått en stroke göra självmassage. Nackdelen med massagemaskinen är oförmågan att kontrollera intensiteten för manuell exponering. Använd enheten försiktigt: om du upplever smärta eller hudirritation, minska intensiteten på procedurerna.

När du väljer en massager rekommenderas det att inte för hårda / grova enheter. Det kan vara kulanordningar eller borstar med en hög med medelhårdhet. Det är viktigt att tänka på att massageapparater tillverkade av naturliga material kan vara allergiframkallande, så de testas i förväg på ett litet område av kroppen.

Video

Hittade ett misstag i texten?
Välj det, tryck på Ctrl + Enter så fixar vi det!

Massage efter en stroke: dess mål, fördelar och kontraindikationer, dess typer

HomeStrokeStroke-behandling Massage efter en stroke: dess mål, fördelar och kontraindikationer, dess typer

En stroke är en kränkning av blodtillförseln till hjärnan, vilket ofta leder till irreversibla konsekvenser. Vissa av dem kan korrigeras med massage, eftersom förlamning av enskilda lemmar på hälften eller hela kroppen är ett vanligt fenomen..

Främsta mål

Återhämtning från en stroke är nödvändig för att en person ska återvända till sitt tidigare fulla liv, sin socialisering. Ju tidigare åtgärder vidtas, desto större blir fördelarna med dem..

Det är känt att rehabiliteringsperioden efter en överträdelse är ganska lång och beror ofta på hur allvarligt du tog läkarhjälp. På ett sjukhus utförs massage efter en stroke av en kvalificerad specialist. Detta beror på det faktum att detta steg inte är mindre viktigt, liksom svårt att genomföra av en person som inte är utbildad i detta..

De viktigaste uppgifterna som massage utför:

  • förbättring av blodcirkulationen och lymfutflödet i drabbade kroppsdelar;
  • snabbare tillförsel av näringsämnen i kroppen, inklusive huden, vilket hjälper till att förhindra trycksår;
  • återställande av gemensam rörlighet;
  • motstånd mot manifestation av kontrakturer;
  • motstånd mot uppkomsten av vänliga rörelser, som är förknippade med funktionerna i återställningen av nervanslutningar av organ, vävnader med det centrala nervsystemet;
  • minskning av smärta;
  • minskning i muskelspänning;
  • minskad sannolikhet för lunginflammation (lunginflammation).

Fördelarna med massage efter stroke

Massage efter stroke är en av de viktigaste rehabiliteringskomponenterna. Detta terapeutiska tillvägagångssätt används som en tillsats till läkemedlet. För att den presenterade metoden ska vara så effektiv som möjligt måste den implementeras nästan omedelbart. Beroende på typen av stroke, börjar processen.

Massage av extremiteterna efter att problemet inträffat är särskilt användbart, eftersom det gör att du kan återuppta normal blodcirkulation, eliminera stagnation. I detta fall minskar sannolikheten för ödem, liggsår. Förutom att återställa vävnadsnäring förbättras funktionen hos de inre organen. Krampområden slappnar av, reflexer återgår till det normala.

Om proceduren utförs korrekt, i kombination med andra metoder, stabiliseras patientens tillstånd snabbare, rörelserna i lemmarna återställs.

Kontra

Men trots den uppenbara effektiviteten i tillvägagångssättet för behandling, bör massage för stroke i vissa fall inte användas. Till och med manuell terapi kan vara skadligt istället för en positiv effekt. Därför är det inte värt det att utföra förfarandet själv hemma. Utövandet av denna metod är endast möjlig efter medicinsk konsultation.

Detta behandlingsalternativ fungerar på motsatt sätt om patienten:

  • lider av högt blodtryck;
  • klagade eller klagar på ofta smärta i hjärtat, huvudet;
  • har en ökad kroppstemperatur.

Det rekommenderas inte att massage om specialister har hittat en dysfunktion i andningsorganen.

Generella regler

Eftersom denna typ av massage är terapeutisk och har vissa uppgifter, måste den utföras enligt den tidigare etablerade algoritmen. De utförs i ökande omfattning, det vill säga med varje session antalet minuter ökar. I början är det 3-5 minuter.

Före den andra sessionen utvärderar massören offrets tillstånd, möjliga förändringar i kroppen, i form av positiv eller negativ dynamik. Massagens svårighetsgrad, liksom deras intensitet, påverkas av konsekvenserna efter en stroke.

Massagetekniker har en specifik sekvens. Det är också viktigt att antalet tillvägagångssätt, som oftast är 3-4.

Proceduren sker vid en viss temperatur i rummet. Det bör inte vara mer än 20 C. Innan massage påbörjas bör patienten ta en dusch, koppla av i en halvtimme.

Antalet sessioner väljs individuellt. Beroende på patientens tillstånd. Allt detta beror på att massage är en övning för dem, som i svåra fall inte bör ökas. Huvudvillkoren för framgångsrik rehabilitering med manuell terapi är dess systematiska natur..

När kan jag börja?

Beroende på vilken typ av lesion som diagnostiserades börjar massagen vid olika tidpunkter. I vissa fall börjar det göras den andra dagen. Om vi ​​talar om ischemisk stroke, som gick utan betydande komplikationer, utförs proceduren i 2-4 dagar.

I händelse av att patienten har en hemorragisk stroke är det värt att massera. I de flesta fall, med detta formulär, börjar de göra det på 5-8: e dagen. Detta beror på att den presenterade typen av patologi är mycket svårare och lämnar ett märke i form av komplikationer..

Varaktighet av sessioner och massagekurs

När patientens tillstånd stabiliseras fattar läkare beslut om massage efter en stroke. Den bestämmer också vilka delar av kroppen som kommer att bli föremål för manuell terapi..

Som redan angivits kan de första procedurerna vara 3-5 minuter, men i vissa fall kan de vara 10 minuter. Efter ett tag, när patienten kommer att må bättre, förlängs sessionen till 20-30 minuter. Det är inte värt att öka dess varaktighet, såväl som intensiteten av terapin, eftersom detta är full av konsekvenser i form av trötthet i musklerna och kroppen som helhet.

Exponeringen börjar förskrivas av läkaren, men senast 19 timmar. Om du nyligen har ätit en måltid, måste du vänta minst 1,5-2 timmar. Efter proceduren är det också nödvändigt att vila i 20 minuter..

I de tidiga stadierna bör du inte omedelbart påverka alla områden. Under de första dagarna är massage begränsad till exponering för immobiliserade höfter med axlar. I processen är det oacceptabelt att vända patienten på magen. Efter en tid kan du börja massera ryggen med korsryggen.

Behandlingen består av dagliga tillvägagångssätt i högst en halvtimme. Kursens varaktighet varierar beroende på patientens tillstånd. Mellan dem bör ta från en och en halv till två månader - läkaren som övervakar offret hanterar denna fråga.

Massageförberedelse

Den presenterade proceduren har en positiv effekt om den utförs korrekt. Förberedelserna för processen börjar med en medicinsk konsultation. Rehabiliteringsläkaren kontrollerar patientens tillstånd och avgör en dom. Utnämning av massage sker i de flesta fall. Undantaget är ovanstående kontraindikationer.

Massage bör utföras på ett lämpligt läge för patienten så att hans tillstånd inte försämras. Utöver manuell terapi, som ett förebyggande av trycksår, måste patientens position ändras med några timmar.

Typer av massage och grundläggande tekniker

Massage efter en stroke inkluderar grundläggande tekniker som kan användas hemma. Dessa inkluderar:

På dessa grundläggande tillvägagångssätt är de flesta rörelser i massage under konstruktion. Processen börjar med glidande ljusrörelser som syftar till att värma upp huden med muskler. Under detta ska huden inte vikas under armarna.

Därefter utvecklas ljusrörelser till mer aktiva, med djupt tryck. De syftar till att återställa vävnadstonen och förhindra puffiness.

Stryk sedan och gnuggar. Kroppens hud rör sig i olika riktningar med lite tryck. Masseur använder bara fingrar med handflatorna.

Ytterligare knådning är nödvändig för att stimulera muskelvävnad. I detta fall används olika tekniker, oftare gripande med klämning, dragning. Rörelserna ska vara tillräckligt starka för att kunna verka på de djupa musklerna, men samtidigt för att inte få smärta till patienten.

Vibrationsrörelser med nagelfalanger på fingrarna används på specifika områden i de drabbade kroppsdelarna. Slagets intensitet med dess amplitud varierar. I detta fall skiljs kontinuerliga och intermittenta vibrationer. När det gäller det första alternativet är vibrationens varaktighet 10 sekunder.

Förutom de presenterade standardalternativen används akupressur också i behandlingen. Denna metod för orientalisk medicin syftar till att återställa tillståndet för inte bara muskler utan också organ tack vare påverkan på vissa punkter.

För massage används även elektriska vibromassagerare. Med sin hjälp kan du kontrollera påverkans intensitet. Tillsammans med honom och med klassisk manuell terapi används salvor.

Allmän kroppsmassage

Allmän massage utförs för att återställa allmän muskelton, normalisera blodtillförseln. Påverkan bör inte vara intensiv, utan snarare lätt, uppvärmning. Eftersom de övre och nedre extremiteterna ofta förlamas efter en stroke, är det värt att fokusera på dem.

Först masseras den stora muskeln i bröstet, medan rörelserna börjar från mitten av bröstet. Påverkan påverkar också det interkostala området. Rörelsen startar från mitten och går in i axillknutan.

Handmassage

Handmassage efter en stroke kräver vissa färdigheter, kunskap om handlingen. Massageaktioner börjar från händerna till axillary-platsen. När du knådar borstar bör man vara särskilt uppmärksam på fingrarnas falanger.

Området från axeln till armbågens böjning masseras nedifrån och upp, det här är hur lymfsystemet går. Du kan också använda cirkulära rörelser för att täcka hela armområdet samtidigt. Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt mitt- och övre tredjedel av underarmen, eftersom det här finns ett bunt nerver nära hudytan.

Fotmassage

Ett stort antal patienter efter stroke har problem med benen. De kan vara delvis eller helt immobiliserade. Trots det faktum att nedre extremiteterna är benägna att spasmer. Av denna anledning måste fotmassage efter en stroke inträffa.

Foten masseras helt - från fötter till höfter. I detta fall utförs massage i delar, till exempel från knä till bäcken och från fingrar till knä. När de utsätts är fötterna fixerade med handen och massage med den andra handen.

Underbenen masseras också. Baksidan av den bör inte drabbas av intensiv exponering, eftersom den är benägen för spasmer och överdriven stress.

Rygg massage

Som redan nämnts ovan är en viktig del i kroppsmassage efter förekomsten av en störning i hjärnan effekten på lemmarna. Kroppen masseras endast framför, och det rekommenderas inte alltid att vända patienten på magen. Gör detta endast under övervakning av en läkare och i frånvaro av kontraindikationer.

Självmassage hemma, speciellt när det gäller ryggen, kanske inte leder till förbättringar utan förvärrar bara situationen..

Det är också nödvändigt att göra det nerifrån och upp, längs lymfatiska utflöden. Det kan också göras från mitten i armhålan..

Massage efter en kränkning i hjärnan leder till en förbättring av patientens välbefinnande. till akutrehabilitering, så att dess användning inte överskattas. Men det är värt att använda manuell terapi i kombination med andra behandlingsmetoder..

Massage efter stroke: när och hur man gör det

Rehabiliteringsperioden efter akut cerebrovaskulärolycka varar i genomsnitt från sex månader till två år. Hela tiden visas patienten: tar angioprotectors, träningsterapi och massage.

Du kan massera de drabbade områdena i kroppen hemma. Det är viktigt att veta hur man gör det rätt..

Är det möjligt att massera under en stroke??

Massage direkt under en stroke är förbjudet. Du måste gå till det i återhämtningsfasen. Tidpunkten för början av klasserna beror på patientens välbefinnande, liksom på vilken typ av stroke han drabbades. Men ju tidigare massageöppningarna startas, desto bättre är prognosen för behandlingen.

Med en hemorragisk stroke bör restaureringsmassage påbörjas den 6-7: e dagen efter lesionen. Om stroke är ischemisk, kan detta göras redan den 2-3: e dagen. Det huvudsakliga villkoret är frånvaron av några kontraindikationer för proceduren. Varje patient bör ha ett omfattande individuellt tillvägagångssätt, där den behandlande läkaren och massören arbetar i ett bunt strikt enligt indikationerna för en viss patient.

Allmänna rekommendationer

Nyckeln till effektiviteten av massage är regelbundna sessioner. Du kan starta händelsen en dag efter attacken, i avsaknad av medicinska kontraindikationer. Om patienten fick en hemorragisk stroke, måste du vänta en längre period (ungefär en vecka), med en ischemisk stroke, återhämtningsperioden är mindre.

När du utför massage rekommenderas att följa följande regler. För det första bör proceduren utföras intermittent. Kursterapiens varaktighet sträcker sig från 20 till 30 förfaranden. Efter en paus i 1,5-2 månader återupptas massagen.

För det andra att utföra manipulationer på eftermiddagen. Vänta ett par timmar efter att ha ätit. Kontrollera andningen, hjärtfrekvensen, patientens hud kontinuerligt. Om det finns tecken på trötthet avslutas sessionen. I slutet av proceduren får patienten fred i en halvtimme. Temperaturförhållandena ska vara bekväma, inte lägre än 20 grader.

För procedurens effektivitet är det bättre att förvärma kroppen för att undvika skador på lederna. För dessa ändamål kan du ta ett varmt bad, du kan också använda en varm värmedyna, men det är viktigt att inte applicera det på lederna.

Massagemål efter en stroke

En stroke är en akut kränkning av cerebral cirkulation. Massage efter en stroke behövs för att förbättra blodflödet, aktivera vävnadsnäring och inre organ. Samtidigt förbättras överföringen av nervimpulser från hjärnan till olika organ betydligt..

Massage hjälper till att slappna av musklerna under krampen. Detta i sin tur minskar möjliga muskelsmärta..

Eftersom patienter ligger mycket, på ett eller annat sätt förlorar sin förmåga att röra sig, blir frågan om att förhindra trycksår ​​också relevant. Dessutom hjälper återställandet av rörelser med massage att undvika muskelatrofi och ledfenomen som minskar deras rörlighet.

Det är också viktigt att förbättra patientens psykologiska humör. Massage i sig är en trevlig procedur. Och återställningen av kroppsfunktioner som har börjat, den positiva dynamiken under sjukdomen ger personen styrka att fortsätta kampen för hälsa.

Terapeutiska övningar

Rekommenderade övningar:

  • För att ge den främre delen av ansiktet samma rörlighet bör du lägga en hand på detta område och försöka höja ögonbrynen.
  • Gymnastik för ögonlocken innebär att blänka och svullna ögon i några sekunder. Mellan övningarna ska musklerna vilas..
  • Musklerna i kinderna är avslappnade av inflation och tillbakadragning.
  • Öppna munnen maximalt. I det här fallet flyttar vi våra läppar, försöker sticka ut dem och sedan hakar de fast på våra tänder. Det hjälper dig att sträcka munnen med ett leende.
  • Träning för käken består av rörelser till höger, vänster, i imitation av tugga.

Om det är svårt att göra övningarna själv, bör du hjälpa till med händerna, sträcka huden, musklerna i rätt riktning.

Var du ska börja: allmänna massage regler

Du måste börja med en lätt massage som inte varar mer än 5 minuter. Innan du börjar sessionen måste du bestämma muskelns tillstånd i olika delar av kroppen. Om musklerna är trånga används avkopplande tekniker. För svaga muskler med otillräcklig ton behöver du tvärtom en tonisk massage.

Massageterapeutens rörelser ska vara lätta, skonsamma. Allvarligt gnidning av huden är kontraindicerat, särskilt med en historia av arteriell hypertoni. Först utförs massage rörelser på den friska sidan av kroppen, och sedan gradvis flytta till den drabbade sidan. Det är viktigt att komma ihåg att händerna på en massageterapeut inte i något fall ska vara kalla. Varje rörelse upprepas tre gånger, sedan med varje session ökar antalet repetitioner.

Det är nödvändigt att noggrant övervaka patientens tillstånd. Om han blir blek, klagar över smärta eller annat obehag, ska massage omedelbart avbrytas. Om patientens välbefinnande efter en paus blir bättre kan du fortsätta genom att noggrant övervaka att rörelserna är så skonsamma som möjligt.

tips

Släktingar har ett enormt ansvar för en älskas öde. Det är viktigt att besluta om man ska anförtro patienten till en professionell massageterapeut eller att fortsätta genomföra sessioner på egen hand. Vem som helst kan förstå hur man kan massera ordentligt. Det är viktigt att känna till rätt session..

I vilken sekvens utförs massageprocedurer:

Första massage:

  • Ben från främre ytan (skinka, lår, underben, fot).
  • Pectoral muskler.
  • Händer (axel, underarm, händer, fingrar).
  • Bakben.
  • Tillbaka.

Några fler tips:

  • Du måste börja med friska strukturer och sedan gå vidare till de drabbade.
  • Från små muskler till större.
  • Från lätta massagerande rörelser till mer intensiva.

Vilka rörelser som utförs under massage efter en stroke:

Gnugga - lätta rörelser som påverkar hudens yttre lager och subkutan vävnad.

Strykning - borsten glider över hudens yta utan att påverka de djupa strukturerna.

Knådning - en kraftfull massageeffekt på de djupa strukturerna i området.

Vibration - vibrationer i händerna på ytan av det masserade området.

Kontraindikationer för massage: hypertermi (hög temperatur); andningssvikt; högt blodtryck, hjärtproblem.

Hur ofta att genomföra sessioner

Det bästa alternativet är att genomföra massagesessioner lite efteråt och dagligen. Som praxis visar är i detta fall återställningen av motoraktiviteten snabbare. Detta schema är det mest optimala. Om det är omöjligt att massera varje dag (till exempel hemma efter utskrivning), bör du göra det så ofta som möjligt, åtminstone varannan dag. Hur behandlingen genomförs beror på hur snabbt och fullständigt patienten återhämtar sig..

Oftast hålls sessioner varje dag eller varannan dag. Från 5 minuter under den första sessionen ökar varaktigheten gradvis till 20 minuter. Antalet sessioner är som regel från 12 till 20 procedurer, men kan vara olika, valt individuellt, beroende på villkor.

Ett mer exakt antal sessioner, liksom deras varaktighet, kan endast bestämmas av den behandlande läkaren. Massören är skyldig att noggrant övervaka patientens tillstånd under proceduren, och vid minsta tecken på försämring, stoppa sessionen.

Självhjälp

Hemmassage börjar med att knåda en frisk hand. Denna teknik syftar till att förhindra utveckling av spasmer som uppstår som ett svar på irritation. Med muskelatrofi bör rörelserna vara mer intensiva för att stimulera det drabbade områdets känslighet.

Det är tillrådligt att en av patientens familjemedlemmar genomgår utbildning i rätt rörelse, exponeringens intensitet och alternativ för grundläggande massagetekniker. Detta hjälper dig att följa rehabilitologens rekommendationer exakt och öka chansen för en snabb återhämtning. Felaktig massage kan inte bara störa återhämtningen utan också leda till muskelklämmor, kramper, kramper.

Den sjuka handen värms först upp med hjälp av värmedynor. Stroke och gnugga utförs utan ansträngning. Du kan komplettera massage med gymnastik som syftar till att utveckla ledernas flexionsförmåga. Efter en stroke förblir friska områden i kroppen avslappnade, och de drabbade upplever ständigt hypertonicitet och ton. Krampiga muskler måste vara avslappnade med hjälp av massageeffekter - djup slipning och knådning. Avslappnad muskelvävnad kan bearbetas med högre intensitet med hjälp av redan vibrationsklappning..

Pectoralis huvudmuskel och underarm masseras försiktigt, axlarna med aktiv knådning och slipning. Händer - stryka, gnugga, knåda. Om det inte finns några kontraindikationer kan du dessutom använda mekaniska eller elektriska massageapparater.

Sessioner av terapeutisk massage efter stroke beror alltid på av läkaren baserat på patientens tillstånd, hans analyser, typ av stroke och rehabiliteringsprogram.

Själv utnämning och ledande sessioner kan bara skada. De första förfarandena utförs av en rehabilitolog, men när det är märkbar förbättring fortsätter de hemma. Den terapeutiska massagen består av de grundläggande klassiska teknikerna och studiens intensitet och djup är alltid skonsam. Efter en massagebehandling får patienten 15-20 minuter att vila under en varm filt och örtte- eller grönt te erbjuds. Vanligtvis är kursens längd 30 procedurer som utförs varje dag eller varannan dag. Innan varje ny kurs är samråd med din läkare obligatorisk.

Hur man organiserar en massage hemma

Massage efter en stroke hemma kan utföras av både en specialist och patientens släktingar, efter att ha behärskat speciella tekniker och koordinerat uppsättningen av övningar med en neurolog eller läkare. Ett rimligt beslut är att bjuda in en utbildad massageterapeut hem efter utskrivning för de första eller flera sessionerna. Då kan du följa hans arbete, komma ihåg rörelserna och deras ordning att fortsätta sessionerna på egen hand. När en patient släpps ut från ett sjukhus kan du diskutera dessa problem med sin behandlande läkare i förväg. Sessionernas frekvens bör inte vara för sällsynt.

Det är viktigt att upprätthålla en positiv och vänlig atmosfär i huset där den sjuka är. Med moraliskt stöd från familj och vänner kommer hans återhämtning att ske mycket snabbare..

Rehabilitering: återställande av rörelser i benen

Återställning av extremiteternas fysiska aktivitet efter en stroke utförs ofta på sanatorier eller rehabiliteringscentralers territorium. Dessutom kan proceduren ta upp till åtta månader eller ett år, och en individuell kurs utvecklas. I detta fall kan läkemedel, hydroterapi och zonterapi, övningar för rörlighet, kost, massage och gnugga, besök hos en fysioterapeut och träningsmaskiner, behandling av kroniska sjukdomar, leromslag och akupunktur. I vissa fall kan du inte göra utan konstterapi, bipolära effekter på nervsystemet eller nervceller. Det tar ungefär sex månader, ibland per år, att rehabilitera. Vid en upprepad attack eller i ålderdom kanske inte benens kapacitet återställs fullt ut, och en upprepad attack eller trombos kan utvecklas inom åtta till tolv månader. Om du överger återhämtningen helt, kommer fysiska förmågor att försvinna för alltid, och den andra strokeattacken kan vara den sista.

Korrekt placering av en patient med stroke

Patienten ska ligga på ryggen medan överkroppen är något högre än den nedre. Under de första sessionerna får han inte rulla över magen. Om hälften av kroppen är förlamad, ligger på den de första dagarna efter attacken är kontraindicerat.

Massage ger den bästa effekten om den görs med varma händer på lätt uppvärmd hud. För att värma upp kan du använda värmedynor, liksom värmningssalvor. Rummet ska vara tillräckligt varmt så att patienten inte kyler. Om detta är en äldre person som upplever kyla även vid 20-22 grader Celsius, kan du täcka honom med en filt och bara lämna områden för massage ostängda.

Patientens kroppsposition bör tillåta honom att slappna av sina muskler så mycket som möjligt. Under benen, lederna kan du lägga en bekväm kudde eller kudde. Om patientens hjärta är sönder kan du inte lägga honom på magen. I detta fall kommer den bästa positionen att vara på ryggen eller på höger sida (med tanke på förlamningen av kroppens sidor och patientens tillstånd).

Låt patienten vila i 20-30 minuter efter massagen och täck honom med en filt.

Massageförberedelse

Förberedelse för massage är nödvändigt både för patienten och för specialisten själv. Allt börjar med att tvätta händerna och tvätta kroppen med varmt vatten, varefter det är nödvändigt att torka huden torr. Vanligtvis avdrivs patienten till underkläder eller helt, men den del av kroppen som inte är exponerad täcks med en handduk eller filt. Håll koll på temperaturregimen i rummet, eftersom det borde vara vid 23 grader. Innan proceduren påbörjas måste massören värma händerna till rumstemperatur, detsamma gäller för patientens ben. I processen kan du använda oljor, krämer och värmande masker. Massagen utförs i ett liggande, stående eller sittande läge på en speciell soffa eller på golvet för att inte skapa besvär eller extra belastning på kroppen.

Massagetekniker och tekniker

Det är nödvändigt att starta massage från överkroppen. Allmän regel för hypertensiva patienter: lemmar och rygg masseras från centrum till perifer del. Du kan utföra massage i riktning från periferi till centrum, om patienten inte lider av högt blodtryck (följaktligen finns det ingen risk att öka blodtrycket).

Massage rekommenderas under blodflödet. Först masseras benen på den friska sidan av kroppen, sedan nackmusklerna, bröstet. De första rörelserna bör utföras för att slappna av musklerna, inklusive de drabbade områdena i kroppen.

Stark gnidning av huden, skarpa rörelser, till exempel: hackad rörelse med kanten av handflatan, knackning, är förbjuden. Först och främst gäller dessa förbud paralyserade kroppsdelar..

Vid massering av handen krävs det vanligtvis att återställa både motorisk förmåga och hudkänslighet. Starta en handmassage genom att stryka handflatan. Lätt strökning hjälper till att slappna av, djupare - förbättrar blodcirkulationen till vävnaderna. Gradvis börjar de också utföra lätt slipning, knådning - tekniker som påverkar de djupare musklerna i lemmen.

Massera lemmarna börjar med handflatan eller foten, flyttas gradvis till underarmen (underbenet) och sedan till axeln (låret).

I analogi masseras musklerna i nacken, axlarna och bröstet på ungefär samma sätt. Innan du börjar en fotmassage rekommenderas det att du först arbetar med områdena på båda sidor om ryggraden i bröstområdet.

Om patienten efter en stroke har förlamats på kroppens vänstra eller högra sida, för att massera personen är det nödvändigt att lägga sig på den motsatta (dvs. hälsosamma) sidan. I vissa fall kan läkaren låta patienten läggas för massage på magen..

Om du behöver göra massage efter ett slag på höger sida, måste du värma upp den med en värmepute. Sedan görs massagebehandlingar längs flödet av blod och lymf. Om det inte finns någon osteokondros börjar du med en kragezon. Nästa massageretning är från örat till hakan. Därefter masseras handen från handen till axeln och sidan från revbenen till höger armhålan och till låret. Gå till fotmassage: från början till sidan av låret, sedan från vristen till knäet efter detta stopp. Fotmassage avslutas med fingrarna. Höger sida massage slutar med en påverkan på ryggen, med undantag för ryggraden. Rörelser görs till höger..

Efter detta måste du vända patienten och massera den friska sidan av kroppen. På liknande sätt ges en massage efter en stroke med en förlamad vänster sida..

Underbenmassage

För att minska ryggmärgscellernas excitabilitet bör områden nära ryggraden gnuggas. Först då kan du börja värma upp ditt förlamade ben. Massera först låret. För den här patienten ligger på ryggen. Börja sessionen med ett friskt ben. Efter ett slag bör belastningen vara minimal, men med tiden kan den ökas.

Massage används som en förberedande fas, samt som ett integrerat hjälpmedel efter en stroke

Ett friskt ben bör tonas med tonningsrörelser. Fortsätt sedan till flexion och förlängning i knäleden. Efter det måste du sträcka lätt från knäet till ljumsken. Efter några minuter börjar de göra sicksackrörelser. Detta bör slappna av musklerna. Gnidning bör endast göras med fingertopparna utan att använda kraft. Shin massage är också nödvändigt. Det bör komma ihåg att musklerna är sträckta, vilket kräver mer intensiva rörelser och takt. Proceduren utförs med hjälp av tryck och punktpåverkan, växla gradvis till försiktigt skonsamt slag. Proceduren utförs från hälen till knäet..

Det är ganska svårt att massera foten. Mjuka rörelser i form av spiraler bör utföras både den övre delen och den nedre. Proceduren är från finger till häl.

Separat måste du sträcka varje finger och kontrollera dess böjning. Under massagen bör den ena armen fixa foten, och den andra ska utföra övningarna. Videon visar hur man masserar.

Indikationer och förväntat resultat

För alla fördelarna med massage efter en stroke, finns det fortfarande ett antal kontraindikationer för dess implementering. Massage föreskrivs inte för högt blodtryck (180/100 och högre), risken för blodproppar (venös tromboflebit, etc.), hög temperatur, förvärring av kroniska sjukdomar i inre organ samt hjärt-, lung- och njursvikt. Du kan inte göra massage med hudsjukdomar, närvaron av purulent foci på huden, med infektioner, blodsjukdomar, tumörer.

I de flesta fall rekommenderas dock massage som en av de viktigaste rehabiliteringsförfarandena efter en stroke..

Om patienten under en attack fick läkarhjälp i tid, och återhämtningsförfaranden inleddes de första dagarna efter en stroke, är chansen stor att han kommer tillbaka till sitt tidigare liv. Tid bör inte missa här, eftersom återställningen av muskelelasticiteten beror på detta. Hur länge rehabiliteringsperioden kommer att pågå beror på graden av hjärnskada. Om patienten inte bara har störda rörelser utan också tal, arbetar en taleterapeut vanligtvis med honom tillsammans med ansiktsmassage.

I varje fall utvecklas ett individuellt träningsprogram som syftar till att snabbt återhämta patienten och maximera bevarandet av hans fysiska förmågor..

Fysioterapi och fysioterapi

I slutet av den akuta perioden visas patienten träningsterapi (efter stroke) och fysioterapi. Grunden för fysioterapi är elektrofores, magnetoterapi, ultraljudbehandling. Med fysioterapi kan du konsolidera ett gynnsamt behandlingsresultat.

Träningsövningarna ska vara skonsamma och väljas av patienten och hans anhöriga i tandem med en specialist.

Efter en stroke kan du och bör leva fullt ut. Massage spelar en viktig roll i rehabilitering. Det ersätter inte medicinskt stöd, men målen för sådana massageprocedurer eftersträvas inte. Deras uppgift är att normalisera kroppens vegetativa processer med icke-invasiva metoder..

I kompetenta händer - detta är ett kraftfullt återhämtningsverktyg, det viktigaste är att använda det på rätt sätt.

Publikationer Om Hjärtrytmen

Kost för diabetes

Under de senaste decennierna har antalet patienter med diabetes ökat okontrollerat. Denna sjukdom antar karaktären av en pandemi. Problemet med diabetes blir ett vanligt och inte bara medicinskt.

Monocyter: normal, förhöjd, minskad, orsaker hos barn och vuxna


Monocyter är "torkarna" i människokroppen. De största blodkropparna har förmågan att fånga upp och absorbera främmande ämnen som nästan inte skadar sig själva.